We verzorgen onze lessen in onze heerlijke studio, maar alle lessen zijn ook via live stream te volgen. In de zomer geven we geregeld buiten lessen op een heerlijke buitenlocatie.
Al onze lessen worden gegeven vanuit een gedegen kennis en begrip van anatomie, houding en yogavorm. Iedere yogavorm heeft namelijk een eigen karakter en is op een verschillende manier uitdagend voor lichaam en geest, en heeft daardoor ook zijn unieke kracht. Het belangrijkste is dat iedereen verschillend is en wij er van overtuigd zijn dat niets belangrijker is dan de kracht van iedere yogavorm af te stemmen op jou, zodat yoga jou dient en niet andersom.
Wil je graag een van de onderstaande lessen mee komen doen:
dan kun je je voor een proefles aanmelden via ikvolgles@worldyoga.eu
Maandag
10:00 – 11:15 Shala 1 – Yin-Yang yoga – Liduine van Baars.
17:30 – 19:00 Shala 2 – Selfpractice. (Voor alle leden gratis toegankelijk.)
17:45 – 19:00 Shala 1 – Power yoga – Liduine van Baars. Aanmelden noodzakelijk => les
19:15 – 20:30 Shala 1 – Free Spiral Dance – Liduine van Baars.
20:45 – 21:45 Shala 1 – Pranayama & Yoga Nidra (Ontspanningsles) – Liduine van Baars & Paul van Kempen.
20:45 – 21:45 Shala 2 – Poweryoga – Liduine van Baars. (start bij voldoende aanmeldingen) Aanmelden noodzakelijk => les
Dinsdag
07:30 – 8:45 Shala 1 – Power yoga – Christelle Harkema. (start bij voldoende aanmeldingen) Aanmelden noodzakelijk => les
09:30 – 10:45 Shala 1 – Power yoga – Liduine van Baars.
11:00 – 12:15 Shala 1 – Yin yoga – Liduine van Baars.
17:30 – 19:00 Shala 2 – Selfpractice. (Voor alle leden gratis toegankelijk.)
17:45 – 19:00 Shala 1 – Mild Yoga Flow – Liduine van Baars. Aanmelden noodzakelijk => les
19:15 – 20:30 Shala 1 – Power yoga – Liduine van Baars.
19:30 – 20:40 Shala 2 – Yin yoga – Paul van Kempen.
20:45 – 21:45 Shala 2 – Pranayama en Yoga Nidra – Liduine van Baars & Paul van Kempen.
20:45 – 22:00 Shala 1 – Ashtanga yoga, half led class – Liduine van Baars
Woensdag
10:00 – 11:15 Shala 1 – Mild Flow yoga – Liduine van Baars.
16:30 – 17:30 Shala 2 – Kinderyoga Avontuur – Juul Slits.( let op; Inloop 16:15 – 16-25!)
17:30 – 19:00 Shala 2 – Selfpractice. (Voor alle leden gratis toegankelijk.)
17:45 – 19:00 Shala 1 – Yin yoga – Liduine van Baars.
19:15 – 20:30 Shala 1 – Power yoga – Liduine van Baars.
20:30 – 21:30 Shala 1 – Power yoga – Ilona van der Heijden.
20:45 – 21:45 Shala 1 – Ecstatic Dance – Liduine van Baars. (start bij voldoende aanmeldingen) Aanmelden noodzakelijk => les
Donderdag
07:30 – 8:45 Shala 1 – Power yoga – Christelle Harkema. (start bij voldoende aanmeldingen) Aanmelden noodzakelijk => les
18:00 – 19:00 Shala 1 – Zwangerschapsyoga – Liduine van Baars.
19:15 – 20:30 Shala 1 – Power yoga – Liduine van Baars & Tijana Tadic.
20:45 – 22:00 Shala 1 – Vinyasa yoga / Power yoga – Tijana Tadic. Aanmelden noodzakelijk => les
Vrijdag
19:30 – 20:45 Shala 2 – Yin Yoga – Stella van Gent. Aanmelden noodzakelijk => les
Wil je je aanmelden voor een proefles?
Stuur een mail naar: ikvolgles@worldyoga.eu
Leuk om te weten:
Onze lesroosters zijn zo opgesteld dat het ook mogelijk is om een heerlijke yoga avond in te plannen in de week, van twee of zelfs drie verschillende lessen na elkaar. (ook mogelijk via onze Cadeaubon!)
Een voorbeeld van een zalige combinatie van lessen op dinsdag:
Een Mild Flow yoga les, met daarna een Yin yoga les, en eventueel aansluitend nog een heerlijke ontspanningsles. (Pranayama en yoga Nidra)
Twee van deze lessen volgen na elkaar kan natuurlijk ook. Ook zijn er nog andere combinaties mogelijk, ook op andere avonden.
Mail ons gerust als je vragen hebt, een proefles of ‘yoga Avond’ mee wilt komen doen; ikvolgles@worldyoga.eu